Le guide des centres de soin et de thalasso à Namur

Si chaque type de massage comporte des effets bienfaisants spécifiques sur le corps, la balnéothérapie procure, elle aussi, de nombreux bénéfices. D'ailleurs, déjà dans l'Antiquité, Grecs, Egyptiens puis Romains avaient fait du contact avec l'eau une source de détente et se rendaient volontiers aux bains.

Cette méthode consiste en des soins réalisés à base d’eau douce, contrairement au thermalisme qui utilise de l’eau de source aux plus grandes vertus thérapeutiques. Dans le cas d’une cure balnéo, ce sont surtout la température de l'eau et les appareils utilisés qui apporteront une sensation de bien-être.

En effet, selon leur puissance et leur trajet de projection, les jets des différents dispositifs peuvent soulager les douleurs, détendre les tensions et contractures musculaires ou encore tonifier le corps. De même, les bains hydromassants ou bouillonnants améliorent la circulation sanguine. N’hésitez donc pas à prendre connaissance des différentes infrastructures disponibles dans le centre où vous vous rendrez.

Notez qu'il existe quelques contre-indications. Ainsi, les personnes souffrant d'affections cardiovasculaires ou d'hypertension doivent éviter cette activité. Celle-ci est également déconseillée aux individus ayant des antécédents de phlébites. Si vous doutez ou si vous souffrez de problèmes de santé, n'hésitez pas à demander conseil à votre médecin avant de réserver une séance.

Information publiée le 30 octobre 2020 sur la page Namur en ligne / thalasso.