Vos lieux de relaxation à Namur
AU BOIS DE SANTAL - Profondeville
- piscine et sauna pour compléter votre évasion bien-être
- sur rendez-vous
- atelier découverte du massage
Tel : 0491 / 64 91 75
Ô D'AMBIANCE - Leuze
Au programme :
- Jacuzzi
- Piscine
- Hammam
- Sauna
Possibilité de souscrire à des formules : petits déjeuner, bulles (cava), massages, plaisir gourmand.
Tel : 0477 / 89 00 33
COCOON DE SOI - Belgrade
- formule gommage + enveloppement + massage
- soins purifiant et décontractant
- beauté des mains et des pieds
- massages de 30 minutes à 1h15
Tel : 0485 / 86 50 50
Vous gérez un espace de relaxation à Namur ?
Zoom sur le shiatsu, technique de massage thérapeutique
Le shiatsu est une technique de massage à visée thérapeutique. Cette forme de thérapie manuelle est souvent proposée sur les cartes de soins des instituts de bien-être, bien que la méthode soit différente. D’inspiration nippone, elle s’attarde sur différents points du corps bien précis, sur lesquels le massothérapeute exerce une pression. Ceux-ci correspondent aux points d’acupuncture : le shiatsu est une autre manière de les stimuler, sans aiguilles.
Le shiatsu, basé sur la médecine traditionnelle asiatique, part du principe que les énergies circulent dans notre corps. Cependant, des blocages peuvent survenir et empêcher cette bonne circulation. Le shiatsu est donc recommandé afin de débloquer le flux énergétique.
Ainsi, cette technique de massage est davantage prescrite pour ses vertus thérapeutiques que reposantes. Il est, toutefois, déconseillé pour certains profils de patients, tels que ceux souffrant d’ulcères, de troubles cardiaques prononcés ou d’une fragilité osseuse. Il est donc préférable de demander l’avis d’un médecin avant d’y avoir recours et, en cas d’indication contraire, de vous tourner vers une technique plus douce.
Information publiée sur la page Namur en ligne / Relaxation.